Csábrák Jánost, az Atlétikai Club Bonyhád futókkal foglalkozó edzőjét is felkértük a versenyszezon értékelésére.
– A nagyobb változás klubunk életében 2021-ben következett be, amikor Scheidler Géza kollegánk felkérést kapott a Magyar Atlétikai Szövetség sportszakmai igazgatói posztjának a betöltésére. Azóta igyekszem jómagam vinni a klub ügyeit, amit szívesen csinálok. Mára a tevékenységem 3 faktorú: van egy napi ügyeket vivő adminisztrációs tevékenység, a másik a versenyszervezés és rendezés, a harmadik pedig a konkrét edzői tevékenység.
Edzői csapatunkhoz 3 éve csatlakozott Hornok Enikő, szeptembertől pedig Bordás Dia. Mindketten színvonalas edzéseket tartanak és vonzzák a gyerekeket. Az ő vállukról is igyekszem levenni háttérmunkát, hogy a szakmai munkára tudjanak koncentrálni. Jómagam szeptembertől „főállású nyugdíjas” lettem, így van időm minderre, de napi szinten nem találkozom már a gimnazistákkal, így a toborzás rájuk marad. A kölyökatlétika programnak köszönhetően széles alapokra építhetünk.
– Májusban egy nagyszerű versenyt rendezett a klub.
– A MillFood Kupa felkészülési versenynek nagy sikere volt, ezúton is köszönjük Beréti Zsolt támogatását. Ez után a MASZ-tól kaptunk egy felkérést, hogy a versenyhiányos augusztusban is rendezzünk egy erőpróbát. Ezt augusztus 31-én megtesszük, a már összeszokott versenybírói gárdánkkal. Sokat tanulunk 1-1 verseny megrendezéséből, amihez fontos az eszközpark is. A Bonyhádi Sportcentrum vezetőjével nagyon jó a kapcsolatunk, meghallgatja a kéréseinket: most pl. megoldották, hogy egy kivehető oszloppal a pálya belső felére is bevihessük az áramot az elektromos időméréshez. A Knipl Kft-nek köszönhetően lett gáthúzó-kocsink és körszámlálónk. A Városi Sportpályán rendezett versenyeinken résztvevő atléták a rendezésen kívül a pályát is dicsérik. Az országos atlétatársadalom azt is nagyon várja, hogy ismét rendezzünk fedett pályás versenyeket a bonyhádi Atlétikai Centrumban. Ezeket 3 éve hagytuk abba, mikor megkezdődtek a csarnokbővítési munkák. Bízunk benne, hogy év végén már lesz lehetőségünk fedett pályás versenyt rendezni, ami fontos lenne a klub presztizse, illetve atlétáink versenyzési lehetőségének bővítése miatt is.
– A csoportodban edző fiataloknak hogy sikerült a versenyszezonuk?
– Negyvenhárom éve vagyok az edzői pályán, de ennyire hektikus évvel még nem találkoztam. Korábban középtávfutókkal foglalkoztam, de mára nagyon kevés gyerek szeret hosszút futni és szenvedni. Így jelenleg a 100, 200, 400 m és a távolugrás az irány. Megbonyolódott így a szakmai munkám, hiszen az ugrás egy külön szakág, van egy középtávfutóm is, és ugye a sprinter gyerekek. Alaposan át kell mindig gondolnom az edzésmunkát. Korosztály tekintetében főleg 10. évfolyamosok vannak a csoportomban, akiket a belső vizsgák, az úgynevezett „kisérettségi” mentálisan nagyon megfogott. Emellé jön a nyelvvizsga meg az autóvezetés… Mindez egyszerre túl sok volt, az edzések rovására ment olyan értelemben, hogy fáradtak voltak és pszichoszomatikus problémák jöttek elő: húzódások, hátfájások, betegségek – ami „indokolatlan” volt az edzésterhelést tekintve. Talán 60-70%-ban tudtunk eredményesek lenni a szezonban. Véleményem szerint az „ép testben ép lélek” mondás nem biztos, hogy igaz… Inkább úgy látom, hogy ép lélekben ép a test. Ha valaki mentálisan rendben van, akkor tud fizikálisan jól teljesíteni.
Egy kiemelkedő atléta van a csoportomban: Kajtár Kristóf U16-os korában válogatott volt. Tavaly korosztályt váltott, így 300 gátról váltottunk 400 gátra, ill. 300 síkról 400 m-re. Kristóf idei éve nem volt olyan rossz, egy dobogós helyet szereztünk fedett pályán 400 m-en, amit jó eredménynek gondolok, hisz egyéni csúcsot is futott. A tavasz nála is problémásabb volt a vizsgák miatt, de benne azért megvolt az a képesség, hogy hozta a „kötelezőt”. Helyezésben ez most nem jelentett dobogót, az OB-n 5. lett 400 m-en, az eredményben viszont egyéni csúcsot futott. 50.70 mp-nél tartunk, ami egy jó eredmény, tehát évről évre lépegetünk előre. A 400 gáton is előrébb tudtunk lépni. A lényeg, hogy ott van az élvonalban. Ő a csoport összetartója, „csapatkapitánya”. Ezt a posztot csapatunk lelkétől, a korábbi mindenesünktől, Varga Sáritól vette át, aki az edzésmunkában nagy segítségem volt, de tavaly egy komoly sérülés miatt abba kellett hagyja a sportolást, ami kihatott a csoportra. Mi azonban csináljuk tovább becsülettel – a csodák a hétköznapokban vannak. A lányváltónk diákolimpián lett 7., közel járnak az iskolacsúcshoz, jövőre megpróbálják megdönteni. Atlétáink szívesen jönnek az edzésekre, augusztusban kezdjük újra a munkát. Elsőként a csapatbajnokság vár ránk, célunk, hogy bennmaradjunk a másodosztályban.
Köszönjük János az összefoglalót! További szép sikereket kívánunk sportolóidnak!
Hajrá bonyhádi atlétika!
